すこやかカフェのお誘い
平成２８年３月３０日（水）
午前10時30分～12時00分
「脳と体のトレーニング すこやかカフェ」をすこやか多目的室にて開催します。
内容は、介護予防に関するミニ講話と体操、レクリエーションです。
すこやかカフェはわたくし「はつらつメイト」の西澤が提案・企画しました。
それは、私の母が年齢とともに足腰が弱りこのままではそのうち介護が必要な状態になることは明らかにもかかわらず、行政やボランティアが行う「介護予防教室」には気が進まない様子を見て、「健康をテーマにしたお習い事感覚の“カフェ”であれば参加してくれるかもしれない！」という思いからでした。
そして、そういう方はきっと私の母に限らず、たくさんいらっしゃるのではいかと思っています。
まずは「楽しかった」と思っていただき、普段の生活に戻った時の活力になり、また「行こうかな」という気持ちになっていただけるよう、元気の源になれるカフェを目指しています！
年齢に制限はございませんので、興味にある方ならどなたでもお待ちしております！
予約が必要ですので、是非お気軽にお問い合わせください。
0942-75-5604 すこやかカフェ実行委員
